čtvrtek 25. září 2014

  Urban Decay 

A teď tu máme jednu značku kosmetiky, vy kdo se v tom pohybujete tak ji určitě znáte, ale ti co ji neznají nevadí, právě k tomu bude tenhle článek. Urban Decay, je Americká značka která udělala boom ve světě kosmetiky. Vše začalo před 16 lety kdy Urban Decay vytvořila svou novou řadu, ve které byly věci jako různobarevné stíny, černé rtěnky a barevné laky na nehty což všechny ženy vyvedlo z míry. Ale teď už do současnosti, Urban Decay je významné hlavně svými paletkami pro jejich pigmentaci a výdrž,  nejznámější jsou paletky Naked, už vyšly tři a říká se, že vyjde i Naked čtyři ale oficiálně to ještě Urban Decay nepotvrdily. Ale Urban Decay nedělá jen paletky Naked, je známá i jinou kosmetikou třeba paletkami Vice, Naked basic ,paletka Smoked a nebo jejich známá báze pod oční stíny.  Urban Decay je spíš značka poměrně dražší  ale ne zas tak jako třeba Bobbi Brown, ale o tom třeba někdy příšte. Jinak Naked stojí v České republice cca.1400-2000 kč .

Děkuji za zhlédnutí článku -V-



středa 24. září 2014

Jak začít se zdravým životním stylem?
část 1. úvod + snídaně

Stále jen přibývají kila a centimetry a Vám se stále nechce do žádné diety? Možná je ten pravý čas na zdravý životní styl. Přece jen jsme ženy a co Vás potěší víc, když se za Vámi někdo otočí nebo Vás pochválí a nebo když se pořádně najíte a pak si sednete k televizi.
Takže začínáme... začátek jak už jste tisíckrát slyšely, je v hlavě, musíte být pevně rozhodnuta o tom, že chce být zdravá a krásná, navíc když začnete hned, máte naději že na Vánoce už budete mít své vysněné tělo nebo aspoň budete blíž k cíli.
Velice účinné je si psát režim o tom co budete jíst, co budete dělat za sportovní aktivity, co musíte udělat doma, co udělat v práci/škole a taky zapisovat všechny přešlapy, ty hlavně! Když je budete psát nebude to příjemné a možná se tomu příště vyvarujete.
Nezapomeňte, není to žádná dieta, diety jsou k ničemu, naučte se žít zdravě, až budete ve svém cíli, budete muset svou postavu stále udržovat, ale už to nebude tak přísné a hlavně těžké jako na začátku. Začněme ale nějakým menším cílem, to může být třeba 5 kg, každý den dělat nějaký sport, přestat jíst čokoládu, přestat jíst večer, každý den posilovat, to už je na Vás, ale když uvidíte že Vám to jde, můžete pokračovat.
Pohyb je sice důležitý, ale strava tvoří až 80% úspěchu, můžete každý den běhat a cvičit, ale když se budete cpát sladkým, tučným  a budete si opravdu dopřávat, výsledky budou nejspíš minimální, proto je důležité začíst i správně jíst.
Na snídani si dejte například musli s bílý


jogurtem a ovocem, bílý jogurt s vločkami, domácí ovesnou kaši, kaiserku s tvarohem a spoustu dalšího, vyhnout byste se měli hlavně bílému pečivu! Ke snídani je důležité pít spoustu tekutin, nejlepší je zelený čaj, voda, bylinný čaj a asi úplně nejlepší je voda s citronem, která nastartuje váš metabolismus. Chápu, že někteří si kávu neodpustí, tak na jeden šálek kávy, vypijte aspoň jednu (nejlépe dvě) sklenice vody.
Jak jsme už všichni tisíckrát slyšeli, tím že vynecháte snídani nezhubnete, spíš naopak, snídaně je důležité jídlo dne, ale ne nejdůležitější, to jsou totiž všechny.
Bude ještě několik částí na téma zdravý životní styl a hubnutí, všechno to nacpat do jednoho článku by byl nesmysl:))
Doufám že se těšíte na pokračování:) mělo by vyjít zítra:)
K.
Podzim



Taky tak milujete podzim jako já ? Včera byl poslední letní den a my si konečně můžeme užívat chladných večerů s čajem nebo horkou čokoládou, pod dekou dívat se na filmy a při tom mít zapálenou svíčku. Já vím že hodně lidí podzim vidí jako depresivní počasí plné dešťů, ale já se vám teď pokusím ukázat i světlé stránky podzimu. Na podzim se zbarvuje a padá listí a jen tak si vyjít na procházku do lesa se odreagovat z práce nebo ze školy, je podle mě ta nejlepší volba.Na podzim si můžete užít od každého počasí trochu, ze začátku je ještě pořád teplo, během podzimu si užijete dešťů  a na konci už můžete vytáhnout svetry a možná že přijde i sníh. Co si budeme nalhávat,podzimní kolekce bývají ty nejlepší a kde je sehnat jste se dozvěděli v minulém článku. Podzim je ideální pro svatby a pro rození dětí. Podzim je ideální čas pro trochu kulturního života, ať je to buď divadlo, nebo nějaká výstava. A ten hlavní bod je to, že za chvilku budou vánoce. Tak snad se inspirujete a taky budete milovat podzim jako já. 

děkuji za zhlédnutí -V- 






úterý 23. září 2014

Inspirace na manikúru,
kterou zvládne každý

Taky často obdivujete nehty svých kamarádek, které ale ovšem minimálně jednou za dva týdny navštíví salón... pokud jste jedna z těch, které na něco takového nemáte čas a ani peníze, je tento článek pro Vás...
Nejdůležitější je, jaké máte nehty, pokud máte nezdravé, špinavé nebo dokonce okousané nehty, tak s tím ani značkový lak na nehty neudělá žádný zázrak, proto by jste se měla o nehty nejdřív začít pořádně starat, ale o tom až někdy příště.
Pokud máte to štěstí, že když se o ně chvíli staráte, necháte je krásně dorůst, tak vypadají téměř jako umělé, tak to máte velice snadné, pokud máte nehty zdravé, ale ty z nás které mají nehty které jsou takové ty ''malé' , tak mají dvě možnosti, buď jste tak zvyklá a nevidíte v tom žádný problém nebo si nehty můžete začít lepit. Lepení nehtů není tak těžké jak vypadá, doporučuji najít si jakýkoliv tutorial na YouTube, je jich tam mraky.
Teď už k samotné úpravě a přípravě na lakování. Nejdůležitější je mít nehty samozřejmě řádně odlakované, potom je velice důležité mít nehty krásně zapilované a vyleštěné, aby lak nebo podlak hezky přilnul a to už se do stáváme k lakování, pokud nemáte moc času a lak který použijete není silně třpitkatý nebo barevný(černá, červená), ale pokud chcete nějaký takový lak použít, podlak je nutnost, jinak se Vám odlakování opravdu protáhne nebo se Vám nehty ošklivě zabarví. Výběr laku je na Váš, velice moderní jsou teď jemné krémové barvy, matné laky (Flormal, Chanel), takové přírodnější barvy, ale taky bílá nebo černá, nehty celé zahalené do jedné barvy,celkově teď zrovna moc neletí silně zdobené nehty, spíše jednoduché, a to se nám hodí. 
Po nalakování podle vlastního uvážení můžete zvolit topcoat (nadlak) nebo nehty nechat jen tak.
Moc děkuji za přečtení článku a byla bych ráda kdyby jste mi dali vědět o svých oblíbených lacích na nehty:)) 
         K.








Náhrdelníky 


 Líbí se vám velké náhrdelníky ? Tak to jste na správném místě. Každá žena by měla mít mezi sbírkou doplňků, aspoň jeden velký náhrdelník ať už na normální každodenní nošení, nebo když půjde do společnosti. Velké náhrdelníky mají výhodu v tom, že když máte nějaké pigmentové skvrny nebo nedokonalosti ve výstřihu velké náhrdelníky to zakryjí. Velké náhrdelníky se nosí v každém věku, různě veliké a také z různých kovů nebo materiálů .U takzvaných "řetězů" se používají odlehčené materiály aby netáhly příliš krk dolů a vy si neničily záda, ale někdy mě udivuje, jak úžasnou napodobeninu kovu dokážou udělat. Velké náhrdelníky jsou v různé cenové relaci od cca. 200 kč až po neuvěřitelné ceny. Levné náhrdelníky mají ale tu nevýhodu, že vetšinou když je necháte ve vlhku, tak zezelenají. Ale to asi každý šperk, takže se o ně musíte starat a uchovávat je v suchu.

Děkuji za zhlédnutí -V-


Nalepovací Řasy 

A ted´jeden článek pro milovnice výrazného líčení. Ale začneme úplně od začátku.Nalepovací řasy jsou pro ženy, které chtějí mít výrazné oči, takzvané "kočičí". Dělají se v různé provedení. Poloviční, dolní, horní, krátké, dlouhé, výrazné, přírodní, s průhledným podkladem a s černým podkladem. Řasy jsou na více použití ale musíte z nich odstranit lepidlo.Lepení řas je jednoduché když máte správné lepidlo. Podle mě je nejlepší  latexové lepidlo duo, ted´už k dostání i u nás. Nespoléhejte na lepidlo které je u řas , když si je koupíte , většinou s tím lepidlem nic neuděláte a akorát by jste se obávaly že se vám řasy začnou odlepovat takže v tomto případe, je lepší do lepidla investovat ( jinak lepidlo duo stojí 200 - 300 kč). Dříve se pod nalepovací řasy musela dělat černá linka, aby zakryla podklad řas, ale ted´už jsou řasy s průhledným podkladem ale s linkou to vypadá pořád lépe. Jinak cena nalepovacích řas je různá, řasy je nejlepší kupovat na ebay, nebo na korejských e-shopech protože jsou levné , mají větší výběr a většinou jsou kvalitnější než ty co koupíte u nás. Ale ti co tyto obchody nemají moc v lásce, tak si řasy můžou koupit i u nás, akorát počítejte s vyšší cenou. 


Děkuji za přečtení článku :)
-V-
Podzim  
Podzimní období plné svetrů, šál, kabátků, sukní a spoustu dalšího. Už tradičně vyšly podzimní kolekce, proto pro Vás máme typy, kde se podzimní kolekce velice povedly. Velice pěknou a elegantní kolekci má Zara, Orsay, Mohito, Reserved, H&M. Ve vyšší cenové relaci má úžasnou kolekci Christian Dior a Michael Kors. 
Teď můžeme jen doufat, že podzimní počasí bude příznivé a my si ještě užijeme podpatků, šatů, sukní...
Pár outfitů pro inspiraci... rozhodně nejsou poslední! K.